大好きな小田原の皆様に

感謝の気持ちを込めて

スペシャル価格で提供させて頂いている

2時間ヨガスペシャルクラス、

2022年も元気に開催させて頂いております*゜

■8月のスケジュール

13日（土）14:00〜16:00
城山陸上競技場トレーニングルーム

28日（日）14:00〜16:00
谷津公民館　2階大和室

コロナウイルス対策万全で行っております、

普段はお申し込み不要で開催しておりますが、

28日は開場が狭いため事前に連絡頂けると幸いです。

人数を制限しての案内をさせて頂いておりますので

参加希望の方はお手数ですが一報頂けると嬉しく思います。

kayokoyoga717@gmail.com

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【クラス内容】

2時間長いな…と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、

動きっぱなしでは無いので安心して参加下さい。

～幸せいっぱい笑顔で日々を生きる為のヨガ～

ヨガとは…をクラス前にしっかりと説明させて頂き、

参加者様の体調やヨガ経験有り無しを問いかけをする事からクラスをスタートして行きます。

忙しい日常から少し離れ、

自分自身へフォーカスを当てて行きます。

当日のお天気や参加者様の様子を伺いながら

丁寧にクラスを進めて行きます。

・ストレスが溜まっている方

・肩凝りや腰痛でお悩みの方

・ヨガをしてみたいけれどヨガスタジオへ行く勇気が無い方

・ヨガをもっと深く知りたい方

・身体が硬い方

・ヨガインストラクターの方の学びにも役立つクラスです。

ヨガスタジオでは伝え切れない大切なことを

ひとつひとつ分かりやすくお伝えして行くクラスなので

安心して楽しみにいらしてください。

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期日

13日（土）14:00〜16:00
城山陸上競技場トレーニングルーム

28日（日）14:00〜16:00
谷津公民館　2階大和室

開催場所

8月は場所が変わります、

お間違えないようにいらしてください。

・城山陸上競技場 体育館2階

・谷津公民館　2階大和室

Google検索すると出てきます。

↓↓↓

kayokoyoga717@gmail.com

ご不明な点はお問い合わせください。

■価格 2,000円(お釣りの無いように準備ください)

直接10分前くらいにいらしてください。

お着替えはお手洗いを使用してになりますので

着替えやすい服装でいらしてください。

持ち物

ヨガマット、お水、タオル

動きやすい服装

防寒具(電気ストーブがあります動き出すと暖かくなりますが、前後が寒いので暖かな服装やブランケットをお持ちください。

↓↓↓城山陸上競技場風景

↓↓↓谷津公民館風景

どなた様でも気軽にご参加ください🍀