ヨガの素晴らしき効能

今まで何をしても長続きしなかった私、

ピアノだけは10年続けたけれど、

好きで習っていたかって聞かれると、

イヤイヤだったのは明確、

何となく止められずズルズル続けていた、

長く続けていた分だけそれなりに上達したけれど…

やめるきっかけは高校受験、

そう、

イヤイヤだったのに

やめる時には理由付けが欲しかった、

やめられた時にはとってもスッキリ、

じゃ、

習っていたのは無駄だったか?って聞かれると、

高校から短大へ進み、

初等教育学科に入学した私、

推薦を頂けたのにはきっとピアノ歴が幸をそうしたのだと思うから、

習っていた期間は決して無駄では無かった🍀*゜

【無駄なことは無い…】

その通りだと思う😊

ヨガを始めたきっかけもそう、

日々の生活がなんだか物足りなくて、(当時は物足りていないという事にも気付けていなかった)

不満ばかりを抱いていた私に行く場所が出来た🍀*゜

ネイル行ったり、エステ行ったり、整体行ったりして夜は会食へ…、

今思えば恵まれた生活だと思えるけれど、

当時の私は一日を持て余していた。

何時に起きても良いから何時まででも寝ていた、

暇でする事ないから寝るのが一番の幸せ時間w

乱れた生活、

不摂生が身体の痛みを作り出した、

痛いから動かない、

高級なマッサージチェアを買って貰い、

日中はマッサージチェアの上で映画を観て過ごす、

マッサージチェア依存w + 整体通いw

今思えば堕落していた 、

そんな私がホットヨガに出逢い、

行き場が出来た❤

ヨガをするとなんだか気持ちがスッキリして、

少しずつ日々の生活が変化して行った、

そんな私がきっと嬉しかったんでしょうね、

資格を取ってみたら?って言って貰い、

気が付けばハワイへと飛んでいた*⋆✈

ホットヨガ経験しかない私が

資格を取りに行き、

ヨガの種類の多さや、

様々な学びを得た、

何も知識が無いままに遊び感覚で行ったティーチャートレーニング、

1ヶ月のトレーニング中は様々な学びを得たけれど、

不摂生極まりない生活に慣れていた私は

団体生活が耐えられなかった、

せっかくのハワイなのに…

泣きながらSkypeで帰りたいと連絡を入れたり、

皆と違うホテルを取るからそこから通わせて下さいと我儘言ってみたり、

個室での参加だったにも関わらず、

我儘放題だった😂

想像つきます?

そんな私が1ヶ月どうにかやり過ごし、

念願の資格を手に入れ日本へと帰国、

インストラクターになるつもりは無かったけれど、

資格=何時でもインストラクターになれる保証書みたいに思っていましたw

帰国後、

ホットヨガをやめて、

常温のヨガクラスへ通いに行き、

まだまだトゲいっぱいだった私のトゲが少しずつ取れて行った、

とはいえ、

そこからもまだまだトゲが抜けきれてはいなかったけれどw

そう考えると、

好きで続けて来た人生はじめてのことがヨガ❤

ヨガに出逢えて本当に良かった🍀*゜

気が付けばもうすぐ17年、

ゆっくりだけどヨガの効果効能をしっかりと味わわせて頂きながら

今を生きている私がいます、

今の私が伝えたいことは

様々な道のりを自分のペースで歩んで欲しい、

今ヨガをしているのになかなか効果を感じられない人もいるかもしれない

でもね、

継続はチカラなり、

既にヨガの恩恵を受けている事に

気付けていないかもしれないだけかもしれない…

人それぞれペースが違う、

私自身も決して歩みは早くない、

むしろ遅いくらいw

でもね、

ゆっくりゆっくりで良いんだと思う、

と言いながらも

少しでも早く気づいて欲しいなって想いを込めてクラスを続けている私ですがw

すぐに気づける人もいれば、

気づけない人も居る、

いつかきっとという想いを諦めないで続けよう🍀*゜

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