【幸せは感じるもの❤❤】

昨日の幸せは今日にも続く…

不思議だね、
涙って、哀しかったり悔しかったりするときに流れるものって思っていたのにね、

幸せ過ぎたり、嬉しすぎると溢れてくるんだね😂😂

それを知ったのは、ヨガのインストラクターになってから…

あ、結婚式では感動の涙を昔からよく流していたけれど、

それ以外で涙することってあまり無かったように思う、

でもね、最近は本当に溢れる涙が止まらない…😂😂

コパッショントークnaotoが教えてくれた、
「身体と心が繋がってるから、
心が感動したり嬉しくて涙が出てくるのは自然だよ」

そっかぁ、
ヨガをして、心と身体がちゃんと繋がっているから、
こんなにも涙が溢れ出て来るんだ…って、なんだか嬉しくなった😂☺

いっぱい泣いていっぱい笑って、
幸せいっぱい感じたよ❤

一時は、一人きりになってしまったって、孤独を感じて苦しんでいたときもある、

今はね、見渡すと温かな人がいつも居てくれる❤

一人きりになっちゃった…
心が勝手に孤独を作った、

今はね、
大好きな人達にちゃんと大好きを伝えて、

幸せを分け合って生きていきたい⤴💮☺

心からそう思う、

改めて、
私と出逢い、関わってくれている全ての皆様にありがとう
伝えたい、

ひとりぼっちじゃないよ、

人生に行き詰まっても、周りを見渡し、人に優しく、
自分に優しく出来る人でありたい✨☺