変わりたい…けど、

変わる事がちょっぴり怖くて、

変わっていく自分にも…

自信を持った自分でいられていない事に気付く、

過去の自分に縛られ、

今の自分を愛しているようで

面と向かって向き合えてない自分がいることに気づいたのは、

いつからだろう？

今の自分を丸ごと直視するようになったのは

オンライン配信をするようになったから😊

自分が映し出されている画面を目の前にして

配信された動画を自分の目で見て、

自分の声を耳で聞いた時のドキドキ感、

何十年も自分を生きてきたのに

こんなにも自分を見つめたのってはじめてw

写真では無く動画、

まんまの自分…

不思議よね、

見えている世界が少し変わりました😊

そんな私は

気がつけば数年前の写真を未だに使っている事に気づき、

プロフィール写真やあれこれを更新すべく

撮影へ行ってきました📷

今の自分を直視しに行ってきました😊

やっぱり自分を見るのがドキドキするのだからw

自分を丸ごと見つめる事、

奥が深いわぁ～、

心を見つめるのはヨガで練習出来るけれど、

見た目や喋り方、仕草等ってなかなか見れない…

皆さんも今一度立ち止まり

自分自身をそっと見つめてあげることに意識を向けてみませんか？