マスターbirthday🎂❣

マスターのお誕生日当日に毎年行われているワークショップへ

昨年に引き続き今年も参加させて頂きました✨

平日だと言うのに、200人の人が集まり、とても素敵な時間をご一緒させて頂き、

幸せをいっぱいいっぱい感じさせて頂いて来ました❣

昨年のお誕生日の時は珍しく最前列で受けてたw
2015年のマスターのお誕生日の時には
皆と行ったんだったな❣
来年は誰か一緒に行ってくれるかな❔☺️

先日のワークショップでは、

【右手は人に与える為にある】

インドでは、

自分のお誕生日にはプレゼントを貰うのではなく、

自分よりも貧しい人達にプレゼントを与えるよう子供の頃から教えられて育てられたというお話からスタートしました☺️

そんなマスターからは

私もとても嬉しい素敵なプレゼント🎁を頂いて思わず涙が😂

参加者の皆様にもプレゼントが用意されていて、

6時間に渡るspecialワークショップ、

【Who am I❔】私とは何ものなのか❔

の問いかけからスタートしました☺️

私は、磯部佳世子という一人の人間にフォーカスを当てて過ごしてあげられるようになったのはここ数年でしかない…

自分を生きているのに、自分にフォーカスを当てず、

流れに身を任せ、楽を選んで生きてきた…

楽…といえば聞こえがいい感じがしますが、

沢山の不平不満を抱き、

自分を見下げ、

人を気にして、

人のことをあれこれ言うのを生き甲斐にして…www

今思えばこんな人嫌だ~って思う人の典型をを自分自身で造り上げて生きていながら

どんどん自己肯定感を下げ、

そんな人生を自分でチョイスして生きていたんだから…なんとも勿体無い生き方をしていたのだろう❔www

本来は…私達人間は

祝福され、

素晴らしい存在で

可能性もいっぱいで

とても純粋な存在として命を授かり産まれて来た✨

とても素敵な存在として今世に産まれて来たのに…

産んでもらったのに…

沢山の後付けをして今の自分を造り上げて来たというお話を聞いた時、

なんだか本当に申し訳ない感じがした…😂

パーフェクトな存在として誰もが愛されこの世に産まれてきたというお話は何度も聞いたことがあったけど、

その時の私は、

「だから何❔綺麗事じゃん、そんなこと言ったって…」って、

どこか他人事のように聞いていて腑に落ちて居なかった…😂

今回のお話が一番すーっと私自身の中に入ってきた気がする☺️

私は、

より良く、もっと快適に笑顔で生活をしていくにはどうしたらいいんだろう❔と、

日々ヨガをしながら自問自答して生きてきていた…つもりだった事にも気がついた😱

今までも何度となくマスターのワークショップへ行き学ばせて頂いていたのですが、

自分が今している事や考えている事が間違っていなかった…って安心して帰っていっていた気がする…

もっと変化したい思いで参加しているのに、

良いところだけ自分の解釈でひろい、

答えに自己評価で丸を沢山あげて、

×の部分は蓋をして見ないようにしていた気がする…😂

自己肯定感が低かった私はその自己肯定感を上げて行くために沢山のマルを自分にプレゼントしながら生きてきた、

数年前の私にはその作業が必要だった、

でも、もう私の自己肯定感は当時よりも格段とアップし、

だからこそ、今はヨガのインストラクターとしての活動もさせて頂いている、

ここからもう一歩自分が成長していくには良いところだけを見ていくのではなく、

ちょっぴり苦しかったりしんどかったりするけれど、

もっともっと自分という人間を知ってあげて

もっともっと出来るを増やしていけたら良いなぁ~✨って

前向きにさせて頂いた時間となりました❣

【誰もが羨むような幸せな人生を歩みなさい】

自分自身に期待をし、

無い中である人をあれこれ言う自分ではなく、

沢山有る中で判断できる自分になりなさい、

そのような言葉をマスターが仰った時に、もっと得て、

人に分け与えられる自分になりたいと心から思った✨

いや、どこかでそんな事は既に思っていて、

そこから先へ行けていなかった自分に気がついた…と言った方が良いのかもしれないな…

昨日、夜の自分のクラスの後に、声をかけてくださった方がいた、

夢を描き、それに向かって一歩二歩と歩み出しているお話を聞かせて頂き、

私のおかげですとその方はお礼を仰ったのですが

私は人に、

「自分の可能性を信じて夢を描き叶えていく人生を歩もう⤴︎⤴︎💕」

そのように伝えておきながら自分自身は今の位置に留まろうとしていないか❔って、

ついつい今…のままを選択し、

更にチェンジしていく事に、

知らず知らずのうちに恐れを抱いてストップしていた自分に気がついてしまった…😂

いや、

充分チャレンジしていると、

自分自身で自分をちっちゃくまとめて納得しようとしていた自分に気がついた…って言った方が正しいかもしれません…

本当はもっと大きな大き夢があるの⤴︎⤴︎💕私

でも、それを実行するには今のままでは勿論叶えられなくて…

もっともっと自由になるお金も時間も必要なんだ😂☺️

私という人間がどう生きていったらもっと満ち足りて、

もっともっと与えられる人になれるのか❔

必要なところに行き、会いに行き、

ヨガをしながら笑顔の連鎖を起こしたい❣

沢山の笑顔に囲まれて

安心して幸せに皆と一緒に生きていきたい❣

何が今出来る❔

出来ることから実行していこう✨❣

マスター、

お誕生日おめでとうございます🎂

更に沢山の人に古くから伝えられているヨガの真髄をこの日本で伝え続けてください✨

また、愛に行きます❣

2019年
大好きなみんなと行ったヨガ奉り❣
何年前の写真だろ横浜ヨガフェスタでの
マスタークラス❣
2012年
ヴィジョンオブヨガ
この写真宝物
インド式自転車の乗り方を指導w
日本では駄目ですよ、
真似をしないでください🎶

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