今日はお休み✨

朝からグリーンスムージーを

最近getした

バイタミックスで作り、

栄養チャージ♥️

その後ゆったりTVを観たり

11月のワークショップの内容を考えたりしながら

ワクワク過ごす🎵

小腹が空いたら

生徒さんからプレゼントしてもらった

ホットサンドメーカーで

ホットサンドを作ったよ🎵

ホットサンドメーカーを出して準備している時から、

プレゼントしてくれた

皆様の顔が浮かび

なんだかご機嫌😃⤴️⤴️

そして、

美味しさに

心も身体も喜ぶのを感じた🎵

 

ベッドシーツを洗ったり、

トイレマットやバスマット、

キッチンマットまでお洗濯✨

 

洗濯されて

キレイになっていく度に

心までもがキレイに

なっていく気分で

ご機嫌度up⤴️⤴️

 

何の予定もないお休みなので、

これまた生徒さんからの頂き物の

栗の皮剥きに励んだよ☺

手間隙がかかるお料理は

お仕事しながらは

私には出来ない…

 

無理して作っていると

せっかく好きになったお料理が

嫌いになっちゃうから…

普段は簡単料理ばかり🍳🔪🎽

 

お休みだからこそ

時間を気にする事なく

TVを観ながら

剥き剥き☺

 

しかし、

栗を上手に早く剥くって難しい😂

そんなこんなで外はもう真っ暗🌃

1日が早いよぉ😂

 

ヨガのインストラクターを

始める前の私は

毎日がお休みで、

時間をもて余していたw

 

時間はたっぷりあるのに、

何する気力も無くて

ダラダラ過ごしていた⤵️

そんな自分が

懐かしいし別人みたいw

 

ヨガのお陰で

様々な気付きがあり、

身体だけでなく

心も変化しているのを感じる☺

 

めんどくさがりで

怠け者だった私は

どこへ行ったんだろ❔w

 

一人きりが寂しくて

一人きりが苦手だった私も

今では一人上手❤

 

一人でいても

独りじゃないんだって分かったら

なんだかホントに

生きている世界が変わったよ✨

 

とはいえ、

本来寂しがりの私、

また、

寂しいよぉ～って

感じる時もあるかもしれない、

そんなときは

自分自身に

｢大丈夫だよ

一人じゃないよ✨｣

そー言ってあげられる

自分でありたいな✨

さ、栗も剥けた🎵

美味しく味付けして

美味しく出来ることを祈ろう✨

 

日常の中にある

当たり前にし勝ちな幸せを

今日は沢山感じ、

見つけられた日✨🎵

さ、

明日からも楽しみながら

頑張ろう✨

 

楽しみや幸せは

家の中に居ても

あちこちにあるよ♥️

今日も幸せ😆🍀

こんな私になれたのは、

皆様のお陰様✨

ありがとう😆💕✨