陰陽ヨガspecialワークショップ✨

11月23日(金)
北海道で活躍中の大好きなしのぶ先生が関東へいらっしゃいます♥️
札幌で出逢い、
何故か心惹かれ、
出逢ったその日に一緒にワークショップをして欲しいとお願いし、
その願いが7月叶った✨
会ったばかりで心惹かれ、
2度目に会った時には心許し、
溢れ出る涙が止まらなくなった日のことが忘れられない☺
過去のblog【溢れ出る涙】
ヨガのインストラクターとして先輩であることだけでなく、
女性として、人生の先輩でもあり、
様々な経験を乗り越えながらの今のしのぶ先生から発言される一言一言に重みがある、
今でも学びを止めず、
コツコツと積み上げている姿を肌で感じ、
こういう人になりたい✨と、
素直に感じた人♥️
そんなしのぶ先生と、関東でのコラボワークショップが実現したこと⤴️とても嬉しく思います✨
是非、参加してしのぶ先生に会って欲しい🎵
素敵な時間になることをお約束します✨
以下studioさんより引用 ⏬
札幌からお招きする ‘田中しのぶさん’ そしてヨガジャパンの講師を終えたばかり ‘磯部佳世子さん’スペシャルなお2人をお招きしての、スペシャルコラボレッスン「陰陽ヨガ 」🤩
~前半~   Kayoko Isobe
呼吸と身体を連動させて徐々に大きく動いていきます。
呼吸と身体を連動させることにより、
より大きく身体が稼働し、
気持ちも晴れやかになり、
チャレンジポーズにも
出来る出来ないに拘らず、
思わずチャレンジしたくなるクラスです。
クラス後は爽快感を感じ、思わず笑顔が溢れる時間になることでしょう。
〜 後半 〜. Shinobu Tanaka
筋肉を脱力させ、静かにゆっくりとポーズをとり、自分の内側を感じる陰ヨガ。
関節、筋膜、靭帯に働きかけ、より自分の内側に意識をむけ、平静、静寂、無執着、頑張りすぎない心に戻っていきます。
静かに流れる時間は きっと自分自身のカウンセリングの時間になることでしょう。
ご予約はこちらからお願いいたします!
私とのコラボワークショップ以外にも、
しのぶ先生による素敵なワークショップが開催されます🎵
こちらも興味がある方は是非参加ください✨
あ、勿論私は全て参加します☺

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