自分の心の声、

聞いていますか❔

自分を大事にしていますか❔

自分を生きていることが

当たり前になっているから、

時々

そっと自分の心の声を

ちゃんと聞いてあげる時間を

大事にしよう✨

本当に自分がしたいと思っていること、

今していること、

側に居てくれる大事な人の事を

そっと考える時間、

大事にしてあげよ♥️

正直に生きているようで、

時に知らず知らずのうちに

嘘をついている自分の心の声、

あ、そうか⤴

そんな気づきが

時折私にはある✨

本当はこんなことがしたかったのか⤴

そんな自分の心の声を

聞いてあげられたらラッキー😃💕

うんうん、それで良いんだよ、

そんな気づきを得るのも大事♥️

ありがとう、

そっと自分にも

側に居てくれる人にも

感謝の気持ちを持てたなら、

それこそ幸せいっぱい♥️

見失い勝ちな

私の心、

忙しい日々に飲み込まれない

強い心☺

だから私はヨガをして瞑想をする🧘

そんな豊かな自分でありたい✨

自分の心が喜ぶこと

させてあげよ♥️

自分の身体が喜ぶもの、

食べよ🍴🎵

簡単なようで

実はそんなことすら難しくなってる

自分に気づこ✨

今日はゆったり自分時間を楽しむ🎵

自分時間が

持てる豊かな自分の人生に

⭕をあげよ♥

小さな⭕を

沢山沢山あげて、

ニッコリ微笑みがたえない

そんな自分で居たいな❤

美味しいお食事は

心も身体も癒してくれるね❤