毎月好評頂いております
小田原ヨガ2時間スペシャル、
７月も元気いっぱい開催させて頂きます🍀*゜
【7月の予定】
◻️11日(日) 14:00〜16:00
城山陸上競技場2階トレーニングルーム
◻️24日(土) 15:00〜17:00
小田原スポーツ会館
https://odawara-jigyo-kyokai.jp/sports/
コロナウイルスの影響を受けて落ち着かない日が続きますね、
気が付かないうちに
心も身体も疲れている人がとても多いように感じます、
こんな時だからこそ、
ご自身の身体と心に意識を向けてあげる時間を大切にし、
どうか、
この状況を不安や恐れ、怒り等の感情に振り回される事無く、
自分軸を大切にして元気いっぱい乗り越えて行きましょうね🍀*゜
自分では気づかないうちにギュッとなっている身体を丁寧に時間をかけて解し緩めて行きます、
解し緩め、心地好く身体を動かして行きましょう、
クラス後にはいらないものが削ぎ落とされ、
スッキリ爽快、
肩凝り解消、
内側からエネルギーが溢れ出て、
思わず笑顔になって行く…
そんなクラスにして行きます😊
ヨガのインストラクターとして活動をしている人、
ヨガを始めたばかりの人、
身体が硬い人も大歓迎です。
※価格はお世話になっている小田原の皆様に感謝の気持ちを込めて
通常2時間4,000円のクラスを2,000円で行わせて頂いております🍀*゜
※予約は不要、
着替える場所がトイレなどになるので着替えやすい服装でいらしてください。
持ち物はヨガマット、動きやすい服装、お水、
素敵な時間をご一緒出来る事を楽しみにしています😊
※各自感染防止対策を実施のうえ、ご参加ください！
