脳の癖を知る

人ってね、

変わりたいな、もっとこうやって生きたいなって思っても

現状を維持しよう維持しようっていう癖があるって知っていました?

描くのは簡単、

描いた夢を叶えられる人が全てだったら良いのだけど、

その描いた世界へ行けないで悩んでいる人が多いのも現実、

例えば、

【ヨガのインストラクターになりたい】って描いて、

インストラクターの為の勉強をする事によって一歩をあゆみ出す事までは簡単に出来ても

インストラクターとしての活動をスタートさせられないって言うのも

脳の癖があれこれしたい事を踏みとどまらせているんですよ😊

資格を取りに行く為に踏み出す一歩は簡単(それも勇気がいる人もいるかもしれませんが)

でも、資格を取る事がゴールでは無いですよね?

そうやって、

本当にしたい事を出来ていない人って多い、

本当にしたい事が自分でも分からなくなってしまっている人もとても多い、

癖ってとっても厄介ですよね?

だって、染み付いてしまっているのだもの😂😊

自分の癖に気付けたらラッキー、

気付かぬうちにさまよっている人も多いのだから…

↑↑↑全て過去の私もそうでしたから分かりますw

思考癖ってやつがある事を知る事からはじめてみてくださいね😊

どんな自分が居るかしら?

恋愛の癖もね、実はある、

今度こそは…って思いながらなかなか男の人と上手にお付き合い出来なかったりする人は

恋愛癖についても是非考えてみてくださいね😊

自分の癖を知るってとっても大事、

知れたら何をするかってね、

その癖を打破するかのように

リミッターカットしちゃうのww

自分の過去の経験や思い込みを取り除き、

えいって心のままにやってみる、

やってみてまた失敗したり上手くいかない事があったとしても、

必ず自分の未来へと繋がるから✨

上手くいかない事があると、マイナスの思考癖が働いて

新たな一歩を踏み出せなくなってしまうっていうのもね、

それも癖w

癖に気づき、えいってまた一歩を踏み出して行く😊

失敗した分だけその一歩が怖いかもしれない、

だって、誰もが傷つきたくないものね、

そういう意味では誰もがめっちゃ自分の事が愛しいんでしょうね♥

自分の事を好きじゃないって思っている人も

傷つく事を恐れてる、

恐れているって事は

それだけ自分を大事に出来てるって事、

優しい生き物ですね、私達って😊

無謀過ぎるのもなんだし…

考えすぎるのもなんだし…

その間くらいを上手に探せると良いですよね🍃🌱

だからね、

私はヨガをしてその中心を探す、

身体の癖を通して、

目に見えない心の癖を見つめてあげる、

見つめて見つめて…を繰り返していくと、

自分が思っていた以上に愛しい自分がそこに居た♥

・案外小心者で、

・案外ビビりw

・案外優しくて、

・案外強がりw

・案外情深くて

・案外頑張り屋さん

・案外傷つきやすくて

・案外涙もろい…

上げればキリがない😊

近い人には全部バレてたと思う私の癖、

自分だけが知らないでいたw

全部全部自分♥

さ、リミッターカットしちゃうイメージを膨らませてみてね、

何度も何度もイメージしてみてね、

やらずにはいられなくなるくらいにイメージしてみてね、

弱い心が出て来ても、

「そうだよね、怖いよね、でもやりたいんでしょ?」って自分を自分で励ましてあげてね♥

そろそろ自分に正直に生きてみませんか?

【スケジュール】

・1月23日(土)14時~小田原ヨガ2時間スペシャル

↓↓↓オンラインへ変更

詳細はお待ちください

▪1月31日(日)鎌倉3時間スペシャル↓↓↓
http://kayokoyoga.com/?p=11750

▪1月撮影会↓↓↓
17日←満席となりました
20日http://kayokoyoga.com/?p=11715

・2月撮影会↓↓↓
21日(日)24日(水)
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=boogfm

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