【kayokoyoga in 京都】
大好きな京都へ、久しぶりに向かわせて頂きま
継続して通いたいと思いながら、なかなか行けずにいました・・・
前回大阪で行い、大好評だった、
【太陽礼拝ワークショップ】
京都でも行わせて頂きます☆
このワークショップに参加してから意識が変わり、
ヨガがより気持
嬉しいお声も頂いております☆
普段、クラスの中で進んでいき、
何気なく見よう見まねで行っている人が多い太陽礼拝、
実はスペシャルアサナなんですよ☆
一人でなかなかヨガの練習が出来ない人も、
太陽礼拝をしっかりと覚えたら、毎日一人でも出来ちゃいますよ♪
太陽礼拝の12のアーサナ（ポーズ）を、1つずつ分解して皆と共
1つ1つ、丁寧に、どこにどう効果があるのかしっかりと学び、
呼吸との連動をしながら行えるようになると、
ヨガのアサナの定義ともいえる、
「安定していて快適」な太陽礼拝を行えるようになり、
何度でも何度でも続ける度に心地のいい世界へ行けちゃいますよ☆
既にインストラクターとして活躍中の方も、
ヨガをこれから始めたいけれど・・・という人までもが
参加して頂けるクラスです。
じっくりと一人一人の身体を観察しながら、
新たな気づきがいっぱいのクラスにしたいと思います☆
クラス中に感じているハテナにもお応えします、
質問大歓迎です☆
どうぞご参加ください♪
ワークショップ後は、最近学んだ心理学のお話し、
お時間ある方、是非私のお話しに付き合ってください♪
私のお話し中、
京都での私のワークショップお手伝いしてくれるさっちゃんが、
ミニミニアロマハンドマッサージもしてくれるそうです。
素敵な香りに包まれながら、
夢のある話をしましょ☆
【日時】
4月15日土曜日
12時～16時（240分）
16時半～17時半（60分）無料
kayoトーク
※希望者にはさっちゃんの10分アロマハンドマッサージ♪
先着5名様
【価格】
7000円
【開催場所】
妙心寺 大心院
〒616-8035 京都府京都市右京区花園妙心寺町６４
日本, 〒616-8035 京都府京都市右京区花園妙
門から少し歩きます、
入り口で大心院はどこですか？
会場が変更になりました、ご注意ください☆
【持ち物】
・ヨガマット、ヨガウエア
・ヨガマット、ヨガウエア
【アフター】
ｗｓ終了後、行ける人で食事へ行きませんか？
場所は未定です。
【お申し込みフォーム】
こちらからお願いいたします
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