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ひとりごと

武道館ヨガ☆

【だから私はヨガをする✨✨】 昨日は、会場へついたら、先に着いていた皆が、 一番前の場所を私のために用意してく …

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私をヨガのインストラクターにしてくれたstudio♪

3年前、新宿に住んでいた私、 レギュラーのクラスは1本も無し、 自宅でプライベートレッスンをして、 空いている …

ヨガをして若返る?

老化について反響が大きかったので その続きを書いちゃいますね♪ ヨガをしていてよく聞かれること、 「ヨガをする …

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老化について☆

今日はブログを読んでくれている方からのリクエスト、 【老化】について書かせて頂きますね☆ 私は今、43歳、 ま …

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ヨガインストラクターへの道のり☆

ヨガのインストラクターになろうと頑張っている人、 なりたいって夢を持っている人、 頑張りすぎている人、 それゆ …

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幸せのカタチ☆

人それぞれ、幸せって感じる気持ち、 ぜーんぜん違う、 幸せってなんだろ❔ 幸せになりたい、 そう思って幸せ探し …

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ヨガをする人の食事について☆

「先生はお肉食べるんですね❔」 「お酒も飲むんですね、安心しました。」 よく、言われる言葉・・・・ 安心しまし …

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守護神☆

【守護神】 私には、心強い人達が居てくれる、 だからといってその人たちに決して決して甘えない、 でも、存在が温 …

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なりたい自分を思い描く☆

年が明けて、 マヤ歴占いに行った私、 なんだかね、妙に納得してしまって・・・・ そのお話をシェアさせてください …

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生きるという事☆

【生きるということ】 昨日はブレイブキッズのスケートのボランティアへ行ってきた、 車イスの皆と一緒にスケートを …

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