ヨガや瞑想を行うことによって健康な身体と心を手に入れることが出来ます。

そしてより、自分らしくなることが出来ます☆

自分らしくなると、集中力が高まり、仕事もはかどります。

自分らしくなると自己肯定感も上がり、眠っていた奥底の能力が発揮されより輝きます☆

ヨガや瞑想を取り入れることによっての効果は計りしれません。

働いている人が健康な会社は、会社自身も健康でいられます☆

福利厚生としてヨガや瞑想を取り入れてみませんか？

内容は相談しながら、提供させていただきます。

また、10名以上集まっていただけるようでしたら個人の方でも、お伺いします。

活動させていただいている団体・企業様

■障碍児のきょうだいを支援する会
BRAVE KIDS ブレイブキッズ
https://brave-kids.jimdo.com

■浦和美園にある犬猫専門の動物病院
ドルフィンアニマルホスピタル
http://www.dolphin-ah.co.jp