🌿 自信がないあなたへ…
今日は13年目になる「障がい児ママヨガ」の日でした🧘♀️
そして嬉しいことに、enyoginiの生徒さんが2人、会いに来てくれました✨
一人は、子育てをしながら「ヨガを伝えたい」という想いを大切にしている、りえさん。
子育てが大好きで、いつもニコニコ😊
そんな姿を見るたびに、私まで幸せな気持ちになります♡
でも時々…
「子どもを大切にすること」と、
「自分の人生を後回しにすること」は違うよ😊
そんな話をすることもあります（笑）。
私は子どもがいないから、本当の大変さは分からないかもしれません。
でも、一つだけ身をもって知っていることがあります。
それは、
誰かの人生だけを生きてしまうことの苦しさ。
39歳のとき、大切なパートナーを突然亡くしました。
その時、私は気づいたんです。
自分の人生ではなく、その人の人生を生きてしまっていたことに…。
だからこそ今は、
家族も大切。
子どもも大切。
でも、それと同じくらい
“自分自身の人生”も大切にしてほしい。
そう心から思っています🌿
もう一人は、あやちゃん✨
子育てをしながら、本当によく頑張っています。
言われたこと以上のことをさらっとやってしまう行動力✨
周りへの気配り✨
そして、2時間かけて車を運転してでも
「近いです♡」
って笑顔で会いに来てくれる行動力🚗
本当に素敵な人です。
でも…
そんなあやちゃんも、
自分に自信が持てなくて涙を流すことがあります😢
「もう十分すごいよ。」
そう伝えたくなるくらい頑張っているのに、
自分だけは、それを認められない。
そんな人って、実は少なくないんですよね。
今日もたくさん笑って😊
たくさん泣いて😭
また少し軽やかな表情で帰っていきました✨
そして改めて思ったんです。
障がい児ママヨガで出会ったお母さんたちも、気づけば13年。
毎日子育てをしながら悩み、笑い、乗り越えてきた皆さんは、本当に器の大きな女性になりました✨
子どもたちの成長だけじゃなく、
お母さんたちの成長も見届けられる。
こんな幸せなことはありません🥹
そして、その輪の中にいる私も、
きっと少しずつ成長させてもらっています🌱
私はヨガを教えているというより、
一緒に学び、一緒に思い出し、一緒に前へ進んでいる。
そんな感覚です😊
気づけば13年。
毎日、ヨガ、ヨガ、ヨガ（笑）🧘♀️✨
成長していないはずがないですよね😂
私はいつも思っています。
人は、一人で強くなるのではなく、
人との関わりの中で、自分の可能性に気づいていく。
だからもし今、
🌱 自分に自信が持てない。
🌱 人生が少し行き止まりに感じる。
🌱 孤独を感じている。
そんな気持ちがあるなら…
どうか一人で抱え込まないでください😊
リアルで会いに来てくださったら、とても嬉しいです♡
もしそれが少し勇気のいることなら、
まずはオンラインでも大丈夫🌿
あなたのペースで、一歩踏み出してもらえたら嬉しいです。
ヨガは、
身体を柔らかくするためだけのものではありません。
心を整え、
今ある幸せに気づき、
そして、
「私はこのままで大丈夫。」
そう思える自分に少しずつ出会っていくためのツールです✨
私も今でも落ち込むことがあります。
自信をなくしそうになる日もあります。
だから完璧な先生ではありません😊
でも、だからこそ皆さんと同じ目線で歩いていける。
これからも一緒に笑って、一緒に泣いて、一緒に成長していけたら嬉しいです💕
あなたにお会いできる日を、楽しみにしています🌿
